陕西鸿瑞祥餐饮管理有限公司为您主要提供宝鸡王良笨鸡,宝鸡纸包鱼加盟,宝鸡滚筒鸡加盟等相关的展示和信息更新,欢迎您的收藏。

你好,欢迎访问本网站!

全国免费热线:4006398777

新闻分类

    联系人:鸿瑞祥

    手机: 4006398777

    电话: 4006398777

    传真: 029-81012777

    邮箱: 18711337777@163.com

    网址:baoji.hrxcy.com

    地址: 陕西省西安市浐灞生态区老人仓村口1排3号

新闻详细

您现在的位置:首页 > 宝鸡八宝粥的材料及做法

宝鸡八宝粥的材料及做法

来源:http://baoji.hrxcy.com/news792038.html

发布时间:2022-4-13 3:00:00

    陕西鸿瑞祥餐饮管理有限公司为您主要提供宝鸡王良笨鸡,宝鸡纸包鱼加盟,宝鸡滚筒鸡加盟等相关的展示和信息更新,欢迎您的收藏。


    八宝粥原料:大米、糯米、红豆、黑米、豌豆黄、薏仁、麦仁、绿豆、白砂糖。

    做法步骤:

    第1步、豆豆都准备好。

    第2步、提前(最后头一天晚上泡上放冰箱冷藏里)泡好八宝粥的豆豆(除了大米不泡)。

    第3步、加适量清水。

    第4步、我用电压力锅,选择杂粮粥程序,40分钟就好了。

    第5步、加入少许白砂糖。


            八宝粥包含的材料不止八种,有绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等。

             八宝粥的食材颇多,所以营养可谓是全面丰富,涵盖了氨基酸、脂肪酸、维生素已经各种微量元素。适当食用八宝粥可以养胃健脾、减肥安神、排毒养颜,还能促进新陈代谢,是养生的必备粥品,味道清香,色泽鲜艳。

    注意事项:

            糖尿病人。有许多朋友喜欢食用较甜的八宝粥,但是这类人群尽量要少量食用,或者是选择不加糖的腊八粥。

            胃消化不好的人。这类人群,在熬制腊八粥的过程中,应少放黄豆、黑豆等豆类,因为豆类食用太多,会造成肠胃不适。


    宝鸡王良笨鸡怎么样?宝鸡纸包鱼加盟哪家便宜?宝鸡滚筒鸡加盟哪家好?陕西鸿瑞祥餐饮管理有限公司主要提供宝鸡王良笨鸡,宝鸡纸包鱼加盟,宝鸡滚筒鸡加盟,宝鸡摇滚小龙虾,宝鸡小旺哥酸菜鱼,